평소 물을 자주 섭취하시고 식사량을 조절(2/3정도)하시면 건강까지 좋아집니다. 섬유소가 많이든 곡물 해조류를 많이 드시고 야채위주 식사를 권해요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...