일반 영양사가 기준으로 하는 칼로리로 말씀드릴게요 일반 소접시(60g기준) 11Kcal 입니다. 양념에따라 유독적이니 11~20kcal정도로 생각하시면 됩니다
당신은 어느 그룹입니까?