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[질문] 하루4시간자면서버틸수있을까요? 경험잇는분만

조회수 13 | 2011.08.16 | 문서번호: 17366710

전체 답변:
[지식맨]  2011.08.16

성인 평균수면시간은 7~8시간을 자야합니다. 물론 3-4시간 자고 버틸 수 있긴 하지만, 일주일에 한 번꼴로는 거의 기절형태의 잠을잡니다..장기로는힘들어요


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