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[질문] 잠오는방법..제발

조회수 13 | 2011.08.13 | 문서번호: 17348300
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

억지로자려고하면 더 잠이안와요 마음을 편하게먹는게중요합니다.샤워로 몸을씻는다던지 엄지발가락구부리기 양파냄새맡기 방안을 최대한 아늑하게어둡게하기

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