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[질문] 다이어트에근육운동이효과가있나요??

조회수 15 | 2011.08.11 | 문서번호: 17332702
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.11

다이어트를하실때 근육운동을 하시는것도 물론 도움이 되고 살이 빠지게 됩니다.^^ 하지만 유산소운동이 더 도움이 됩니다

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