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[질문] 제가156에58키론데일주일동안아침만먹고줄넘기두시간씩하면얼마나빠질까요?

조회수 10 | 2011.08.10 | 문서번호: 17321792
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.10

2~3kg 감량 가능하십니다 하지만 굶으시면서 운동을 하시면 요요현상이 일어나게 됩니다 점심저녁은 단백질과 샐러드위주로 식사하시면 좋습니다^_^

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