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[질문] 팔살을 빼는데 어떤운동이좋나요??

조회수 9 | 2011.08.10 | 문서번호: 17320987
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.10

팔을양쪽다약간씩벌리고뻗으세요최대한!그리고나서손도쫙펴시고손을안쪽바깥쪽으로계속해보세요그러면상당히팔이당겨요.이게정말좋데요!화이팅^.^

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