약간빠른걸음으로걸을때(어차피약간빨리걸어야더효과가좋습니다)60kg의여성이시라면30분당140칼로리가소모됩니다.그러니까2시간이면560칼로리가소모되는것이죠
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?