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[질문] 키크는데 도움되는 줄넘기 시간??

조회수 18 | 2011.08.10 | 문서번호: 17320119
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.10

줄넘기, 농구, 조깅, 등산, 수영, 자전거타기, 점프 동작 등을 하루 20~30분씩 1주일에 5회 이상하도록 권장합니다

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