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[질문] 줄넘기해서소비되는칼로리알려주세효~

조회수 118 | 2007.12.22 | 문서번호: 1731747
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.22

쉬지않고1시간을했을때소비칼로리460~627kcal.100번을하고1분쉬고를반복한다면체지방이분해가되는것아니라,소비된에너지중90%의탄수화물이소비되,배고픔을느낌.

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