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[질문] 낼시험인데한시간째누워있는데도잠이안와요ㅠ어쩌죠ㅠㅠ

조회수 81 | 2007.12.22 | 문서번호: 1731372
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.22

따뜻한 우유를 마시거나 샤워를 해보세요. 독서를 하시는 것도 좋겠죠^^ 운동은 하시면 잠이 달아나니까 하지 마시고요. 긴장을 푸시는게 무엇보다 먼저겠지만요

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