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[질문] 요가몇분해야살마니빠지나요? 살빠질때가슴부터빠진다는데맞나요?

조회수 54 | 2011.08.07 | 문서번호: 17300171
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.07

요가는한동작당1-2분으로20분정도해주시는게적당하다고합니다보통살빠질때는얼굴->엉덩이->가슴살 순으로 빠진다고합니다.사람마다차이는있구요.

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