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[질문] 헬스할때 닭가슴살 얼마나 섭취해야되나요

조회수 53 | 2011.08.06 | 문서번호: 17287791
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.06

최소한한끼에70-80g의신선한닭가슴살을 드셔야 효과가 좋습니다 ^^ 신선한 야채와 같이 드시면 더 좋습니다.

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