지식로그
식이섬유가어디에좋은거죠?

[질문] 식이섬유가어디에좋은거죠?

조회수 5 | 2011.07.27 | 문서번호: 17208341

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.27

식이섬유 중에서도 야채나 과일에 많이 함유된 수용성 식이섬유는 내장지방의 감소에 효과가 있으며, 운동과 병행할 경우 더욱 효과가 좋습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.