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[질문] 체지방빠른시간내에빼는거에가장도움되는운동이 헬스 다이어트복싱 요가 댄스 등중에?

조회수 73 | 2011.07.24 | 문서번호: 17190509

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.24

요가를하신다면,근육을단련하거나칼로리를많이소모하는것은아니지만,근육을유연하게하고,체지방을줄일수있는방법으로,가장큰 효과를 보실수있을겁니다.


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