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[질문] 걸음가벼워지는운동없을까요 ?

조회수 134 | 2007.12.21 | 문서번호: 1718181

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.21

다른운동보다는역시걷는운동이가장좋다고합니다. 걷는운동을많이하면전신운동이되기때문에몸이가벼워지면서걸음이가벼워진다고하네요


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