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[질문] 아침에 일어나서 줄넘기하면 키크는대 도움되나요? 아니면 자기전에 하면 되나요?

조회수 19 | 2011.07.20 | 문서번호: 17161429

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.20

그 효과는 밤이나 새벽에 하시는게더좋아요 그리고밤에운동을하고주무시면더잠이잘오고요 밤에효과가 크다고합니다 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다



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