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[질문] 다이어트 방법 추천좀여ㅋㅋㅋ

조회수 9 | 2011.07.20 | 문서번호: 17158792
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.20

줄넘기다이어트/1.일주일에3일이상꾸준히/2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시.3.조깅,빨리걷기,스트레칭등

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