지식로그

[질문] 자꾸딴생각이나서집중력이떨어져요

조회수 9 | 2011.07.18 | 문서번호: 17142940
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

답변 : 머릿속으로간단한도형을그려봅니다.눈을감고길게심호흡을합니다.먼저높고큰목표를세운후세부적인목표를세워하나씩달성해가면서성취감을맛보도록합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 자꾸딴생각이날땐어떡하죠
[연관] 지금고3이구요 야자시간인데 자꾸딴생각이나서집중이안되요ㅜㅜ어케하면 딴생각을안할
[연관] 근데...자꾸딴생각이드는거어쩌죠
[연관] 내일면접준비하는데자꾸딴생각이나요
[연관] 공부할때자꾸딴생각나서집중이안돼요....어쩌죠?
[연관] 공부집중하는법좀알려주세요..ㅠ자꾸딴생각이나요
[연관] 시험공부하는데자꾸딴생각이나네요집중하는방법좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?