관절에는 칼슘과비타민,무기질등을많이섭취하고동물성지방과소금섭취는되도록삼가해야합니다.등푸른생선,멸치,우유,과일등을많이드세요물에서걷기등이도움됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...