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[질문] 쓸떼없는잡생각을너무깊이해요ㅠ그래서부정적이에요ㅠ그렇지않고싶은데어떻게하죠?

조회수 7 | 2011.07.12 | 문서번호: 17100482
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.12

규칙적인운동,이완/명상등 여가 생활을 통해서 부정적인생각을 떨쳐버리고,냉정해지고 자신을 믿는 자신감을 가져야합니다.

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