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[질문] 한달동안살빼는데 수영과핫요가중 어떤게더좋은가요

조회수 88 | 2011.07.09 | 문서번호: 17073894
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.09

요가도좋고헬스도좋고수영도좋지만무엇보다모든운동에는밸런스라는게있습니다만약오늘가슴운동내일은팔운동그다음어깨그다음다리뭐이런식이죠만약시간적이나물질

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