지식로그
스쿼트가허벅지살빼는데효과있나요?

[질문] 스쿼트가허벅지살빼는데효과있나요?

조회수 29 | 2011.07.08 | 문서번호: 17069321

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.08

무중량스쿼트가허벅지를자극하면서도,중량이없기때문에근육생성은크진않지만,체지방연소에는효과적이랍니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.