지식로그
현미밥과 보리밥중 어는게 더 소화잘되고 좋나요? 다이어트에도

[질문] 현미밥과 보리밥중 어는게 더 소화잘되고 좋나요? 다이어트에도

조회수 162 | 2011.07.07 | 문서번호: 17057738

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.07

효과가비슷하답니다 현미는섬유질이많아서포만감을쉽게느낄수있구요 보리밥은더운성질이있어서변비에좋답니다 둘다쌀보다칼로리도낮고다이어트효과가있답니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.