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[질문] 키크려고 줄넘기하는데요 총 몇개하고 몇개씩나눠서하나요?

조회수 11 | 2011.07.05 | 문서번호: 17044080

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.05

: 아침,저녁상관은 없구요. 2분 3~4세트정도 하시구 물론 아침 저녁 다 하는게 괜찮겟죠 식후엔 1:30~2시간 정도 후에 하시는게 좋습니다


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