지식로그

[질문] 목을뒤로젖혔을때 목이아플때좋은스트레치 자세좀요

조회수 465 | 2011.07.04 | 문서번호: 17032253

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.04

목을 좌우로 하시되 천천히.... 왼쪽으로 햇다가 한 10초씩 목을 늘려주시면 근육이 늘려주시면 한결 좋으실것 같네요^^


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?