지식로그

[질문] 발등발목은 살을어찌빼나요

조회수 2 | 2011.07.02 | 문서번호: 17017322
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.02

발목:계단에발을반만걸치세요.까치발을세웠다내렸다를천천해15번반복.이렇게3번반복해주세요.중간중간에잠깐쉬어주시구요그러시면발목이얇아져요^^발등은

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?