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[질문] 고구마감자계란복숭아로다이어트할껀데저녘식단좀짜주세요

조회수 33 | 2011.06.28 | 문서번호: 16989124
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.28

고구마작은걸로1개+계란흰자만 2개+복숭아1개+우유1잔이적당합니다.감자는 섬유질함량이적어서 먹으면금방혈당을 높여 살이찌기쉽습니다. 다이어트엔비추합니다.

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