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[질문] 이지아몸매를가지고싶어요현새키158몸무게66인여중생인데

조회수 153 | 2007.12.19 | 문서번호: 1698697
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.19

일단몸무계를많이줄이셔야할것같습니다.6시이후의식사를금하시고기름기있는음식을피하시고하루30분이상씩조깅등유산소운동을통해다이어트를하도록하세요.

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