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[질문] 진짜로살찔수잇는방법

조회수 171 | 2007.12.19 | 문서번호: 1698343
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.19

일단잘먹고운동도같이해야합니다.밥맛이좋아지고근육도키울수있어요.또 운동후비타민,단백질섭취를해주세요.그리고 조금씩자주먹고탄수화물섭취를늘리세요.

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