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[질문] 잣의효능좀요~~

조회수 6 | 2011.06.27 | 문서번호: 16983377
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.27

잣을 하루에 20~40알 정도 섭취하면 콜레스테롤, 노폐물 등을 제거 고혈압 당뇨 등 성인병 예방에 좋다고 합니다. 장의 운동을 활발하게 도와줘 변비에최고!^^

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