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[질문] 다이어트식단알려주세요

조회수 161 | 2007.06.05 | 문서번호: 169811
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.05

곤약이나두부,미역국같은저칼로리이되영양이충분한음식을아침에드시고점심은평소대로드시되지방은자제합니다.저녁에는단백질등을보충하시면됩니다

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