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[질문] 파워워킹이무엇인가요??

조회수 9 | 2011.06.25 | 문서번호: 16969659
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.25

걷기의한종류로말그대로파워있게걷는거에요,달리기를할때보다운동효과가크고체내지방을효과적으로줄일수있고평소에쉽게할수있는운동이에요

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