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[질문] 단기간에하체살빼고싶어요

조회수 6 | 2011.06.24 | 문서번호: 16963510
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.24

무엇보다도운동이최고겠죠일단줄넘기나걷기운동,빨리걷기,하늘자전거등유산소운동을많이하세요제자리걷기도하체살빼는데아주좋습니다티비보면서40분정도꾸준히함

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