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[질문] 하루에한시간씩헬스해도근육생길까요

조회수 159 | 2011.06.24 | 문서번호: 16962137
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.24

단백질 공급 충실히하시면서 한시간,한시간반정도만 운동하더라도 충분히 근육만드실 수 있습니다 열심히 하셔야 한답니다.감사합니다^^*

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