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[질문] 다리찢기잘하는법??벽에다리찢어붙이고자면되나요?

조회수 732 | 2011.06.23 | 문서번호: 16955833
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.23

꾸준히 하시는 방법이 가장좋아요 매일 꾸준히 늘려주시면 잘 되실수 있을거에요 그대신 몸에 충분한 열기가 있어야 하니까 런닝후에 스트레칭을 하세요

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