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[질문] 다이어트할때 아침먹기전에운동하는게좋은건가요?

조회수 9 | 2011.06.22 | 문서번호: 16944798
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.22

공복에 운동하실때 더 효과가 있다고 합니다^^ 아침에 가벼운 운동을 하신뒤 식사하시고 1시간정도 이후에 운동하시면 도움이 많이 될거에요^^

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