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[질문] 종아리알어떻게빼죠?

조회수 3 | 2011.06.19 | 문서번호: 16925534
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.19

팔로머리를받치고,옆으로워무릎사이는붙이고직각으로구부린다.다리를펴지않으면서위로들어올린다.다리에힘을주지않고엉덩이에힘을준다반대쪽다리도같은방법

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