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[질문] 어떤음식을먹어야 아침에 뇌가 활성화가 잘되나요???

조회수 10 | 2011.06.17 | 문서번호: 16910750
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.17

지식맨/ 밥을드시는게좋습니다.포도당을채워주는역할을하기때문에두뇌활동을활발하게해준다고합니다. 현미나, 콩. 오메가3(고등어,참치,연어 등) 들어가면좋아요

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