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[질문] 아침에 500칼로리이상 섭취하면 살찌나요?

조회수 88 | 2011.06.16 | 문서번호: 16905707
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

일반적으로 여성1200칼로리정도~남성1700칼로리정도면건강한다이어트입니다.여성이면500칼로리의아침이조금많은양일수있으나아침이니넉넉히드시는것도괜찮아요

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