지식로그

[질문] 다이어트하는데하루에보통몇칼로리를섭취해야하나요?보통한끼에몇칼로리정도죠?(학교)

조회수 92 | 2011.06.16 | 문서번호: 16901894

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

본인이남자냐여자냐,몸무게와키가얼마냐,하루운동량이얼마냐에따라천차만별입니다.여성이시면1200칼로리정도드시면건강한다이어트구요한끼에300~400칼로리정도



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.