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[질문] 종아리근육은어떻게만드나요?

조회수 10 | 2011.06.15 | 문서번호: 16898614

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.15

앞꿈치로만 걷는 습관을 들여보세요. 너무 꾸준히는 하지마시고, 뭉친 종아리를 풀어줘야 다리가 이쁘게 각이잡합니다


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