[질문] 토마토다이어트후에 보식은 어떤식단이좋은가요~?

조:현미죽,두부3/8쪽,오이반개/중:현미죽,치즈한장/석:현미죽절반,두부3/8쪽,양배추삶은것 조:현미죽,계란찜/중:현미죽,꽁치,오이반개/ 석:현미죽절반,곤약/오이