지식로그
감정의기복이너무심해요.. 이성보다 감정이 앞설때가 많습니다 어쩌죠ㅜㅜ?

[질문] 감정의기복이너무심해요.. 이성보다 감정이 앞설때가 많습니다 어쩌죠ㅜㅜ?

조회수 35 | 2011.06.13 | 문서번호: 16881956

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.13

감정조절은예를들어화나실때는이번한번만참으면편하게쉴수있어라고자기최면을걸듯이계속생각하시구푸른산을상상하시는게좋을것같아요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.