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[질문] 이주동안매일아침을곤약으로먹어도건강괜찮나요

조회수 5 | 2011.06.09 | 문서번호: 16850520
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

곤약의97%수분과섬유질로구성다른영양소는거의들어있지않고특히비타민이전혀없고곤약위주로먹을땐반드시채소와같이드세요철분,칼슘같은미네랄공급위해해초드세요

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