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[질문] 다이어트하는데요 점심저녁대신 과일 참외먹고운동하려는데살안찌죠 참외?

조회수 93 | 2011.06.09 | 문서번호: 16849163

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

참외는수분이많고비타민함량이높으며열략이다른과일보다낮은편,다만수박보다는당분이높기때문에당분이몰려있는씨앗을털어내고먹으면다이어트효과를볼수있어요


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