[질문] 키클려면 어떻게해야 해요 ? 중학교 3학년 남학생인데

하루에 우유2잔, 매일 줄넘기 10분이상 (약500개), 운동후 스트레칭은 필수, 자고 일어난후 기지개를 핀다, 하체를 따뜻하게 한다,자세를 곧고 바르게한다.