양파, 청국장, 다시마, 전복, 쑥갓, 귤, 당근, 감즙, 꽁치, 샐러리, 감자, 땅콩 등이 좋으며 소금과 지방질이 많은 육류, 술, 달걀 노른자는 안좋습니다.
당신은 어느 그룹입니까?