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[질문] 성장기에 살을빼려면 식단조절을어떻게해야되요?

조회수 17 | 2011.06.03 | 문서번호: 16802309
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.03

아침은 집밥드시고 점심은 학교급식하니깐 급식중에기름기많은것만피하시구요 저녁엔단백질많은음식으로드시는게좋아요.닭가슴살,두유,두부,계란흰자,단호박 등

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