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[질문] 달리기요령좀요..ㅜㅜ제발...ㅜㅜ

조회수 11 | 2011.06.03 | 문서번호: 16801247
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.03

호흡은습습하하호흡으로해야합니다두번들이마시고(습습)두번내쉬고(하하)이런식으로호흡하시고,단거리,장거리페이스조절을하시는요령이필요합니다

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